Gårdagens body step var kul men mitt fokus låg på 0. Tror det var för jag var så fruktansvärt trött innan. Det gick inte att koncentrera sig alls. Sen var det ett helt nytt pass med så det gjorde ju inte saken bättre.

Svettig blev jag dock ändå och träningsvärken är ett faktum. Bodystep gör mig så skönt slö i kroppen dagen efter. Det känns verkligen som man har gjort något bra för kroppen.

Tänkte boka in mig på fredagens pass med och hoppas på bättre fokus då.
Sen bodypump på söndag.