Träning med tema "50"

30 min träning.
Körde igenom kroppen med typ 10 olika övningar.
50 reps/ben/arm
Planka 50 sek *3 med lite påhitt som gjorde plankan lite tyngre.

Snabbt, enkelt och nu är jag redo för sol.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

scrubs.blogg.se

Sofia heter jag och är 26 år. Jag lever ett Svensson-liv i sommarstaden Östhammar. 2 barnsmamma och fru. Blivit koko på inredning och gillar kaffe.

RSS 2.0