Kurerar som för fullt med dessa tre.
Ryggen känns bättre, just nu är musklerna värst. Det brukar vara så och det går över på ett par dagar.
Känslan när allting hoppar på plats är obeskrivlig. Man blir som varm i hela ryggen och den intensiva smärtan släpper i princip helt.
Sen värker som sagt musklerna runt om men det är förståeligt.
Det är acceptabelt.

I morgon vankas jobb iaf. Det är bara ett pass så det ska nog gå bra. Sen är det vila resten av veckan.

Nu ska barnen badas och sen hoppa i säng.

Föresten, hittade på Willys. Kvarg, 0,3 % fett, 0,5 l för 13 kronor.
Som hittat! Blanda med bär och kanske en mosad banan så har ni perfekt mellis.